コーチングとは、個人がより良く生き、自己実現できるようサポートするためのコミュニケーションのひとつです。"自己実現"とは、人生において目標に向けて自分の持っている能力を十分に発揮し、成果を上げ、問題や障害を乗り越え、人と共に伸び伸び自分の持っている力を発揮することです。個人の人生のあらゆる側面に焦点を当て、より充実した、よりバランスのとれた、そしてより味わい深い人生を送れるよう行動を起こし、学びを深めることに焦点を当てます。話をよく聴き、質問をして理解を深め、そして受け入れます。このような双方向型のコミュニケーションによって、確かな信頼関係が生まれ"自己実現"のサポートをするコミュニケーションが、宮崎順一の考える「個人を活かす」コーチングです。